Welkom bij Noorderkracht, jouw toegewijde, vrijgevestigde psychologenpraktijk in Leek, gemeente Westerkwartier. De praktijk biedt professionele behandelingen binnen de Basis-GGZ, gericht op therapie bij angst-, trauma- en stressgerelateerde klachten (zoals burn-out).
Ervaar je nog steeds de impact van een nare of schokkende ervaring? Heb je last van spanningen, angstige gevoelens, sombere gedachten of herbelevingen die je dagelijks functioneren beïnvloeden? Misschien merk je dat je bepaalde situaties uit de weg gaat of je voortdurend op je hoede voelt.
Heb je last van angst of paniekaanvallen? Voel je je vaak gespannen, snel overprikkeld of overvallen door plotselinge angst zonder duidelijke aanleiding? Vermijd je situaties uit angst om de controle te verliezen? Angst- en paniekklachten kunnen veel invloed hebben op je dagelijks leven, maar je staat er niet alleen voor.
Loop je vast door een negatief zelfbeeld of moeite met assertiviteit? Voel je je vaak onzeker, twijfel je aan jezelf of vind je het lastig om voor jezelf op te komen? Misschien cijfer je jezelf snel weg of stel je voortdurend anderen boven jezelf. Ook dat kan je welzijn en relaties onder druk zetten.
Bij Noorderkracht kun je terecht voor professionele therapie bij bovenstaande klachten. Ik bied behandelingen die helpen om meer grip te krijgen op je gedachten, gevoelens en gedrag om zo ruimte te maken voor herstel, vertrouwen en persoonlijke groei. Daarbij werk ik onder andere met:
• EMDR-therapie: effectief bij het verwerken van ingrijpende of traumatische ervaringen. Voor meer informatie kun je hier klikken.
• Cognitieve Gedragstherapie (CGT): gericht op het doorbreken van negatieve denkpatronen, het verminderen van vermijding en het versterken van veerkracht en zelfvertrouwen. Voor meer informatie kun je hier klikken.
Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om verder te kunnen.
